Test päť jazykov lásky

Ako sa dá povedať “mám ťa rád/rada”?

Slová uistenia, pozornosť, darčeky, skutky služby, fyzický kontakt. Ktorý z týchto jazykov lásky je pre vás primárny a ten najdôležitejší? Možno že už to tušíte, možno že nemáte potuchy. „Test-päť-jazykov-lásky“ Vám pomôže získať istotu. Stiahnete aj ako prílohu pdf.

Keď si budete čítať v teste jednotlivé možnosti, stretnete sa s výrazmi ako „blízky človek“ a „milovaný“. Keď pomyslíme na lásku a jej jazyky, možno nás okamžite napadne milostný vzťah. Lásku a náklonnosť však prejavujeme v celej rade situácií a vzťahov. Keď si budete test prechádzať, myslite pritom na niektorého dôležitého človeka, ktorý je vám blízky – na priateľa či priateľku, s ktorým chodíte, manžela/manželku, na deti, na dobrého kamaráta, na jedného z rodičov, kolegu v práci a pod.

Pusťte sa do testu vtedy, keď na to budete mať kľud a nebude vás tlačiť čas. Keď prejdete všetky dvojice, vráťte sa na začiatok a spočítajte si, koľkokrát ste si každé písmeno zvolili. Výsledky zapíšte do príslušných riadkov na konci testu. Potom si prečítajte „komentár k testu“, uvedený v závere.

Na túto tému robíme aj workshopy, prednášky a víkendové pobyty. Sledujte nás na facebooku.

Poďme na to:

->Test obsahuje tridsať dvojíc rôznych výrokov.

->Každú dvojicu si prečítajte a vyberte si výrok, ktorý lepšie vyjadruje to, čomu dávate prednosť.

->Na konci riadku potom zakrúžkujte písmeno, ktoré ku zvolenému výroku patrí.

->V niektorých prípadoch budete mať možno chuť označiť obe vety, ale mali by ste si vybrať iba jednu, aby boli výsledky testu čo najpresnejšie. Vyberajte intuitívne 🙂

Test päť jazykov lásky

1. Rád/a počujem pochvalné poznámky. A

Som rád/a, keď ma niekto objíme. E

2. Rád/a trávim o samote čas s človekom, ktorý je mi blízky. B

Keď mi niekto pomôže s niečím praktickým, cítim sa byť milovaný/a. D

3. Mám rád/a, keď mi ľudia dávajú darčeky. C

Mám rád/a neformálne návštevy kamarátov a ľudí, ktorých milujem. B

4. Keď mi ľudia s niečím pomôžu, mám pocit, že ma majú radi. D

Keď sa ma niekto dotýka, cítim, že ma má rád. E

5. Keď mi niekto, koho obdivujem alebo ho mám rad, položí ruku okolo ramien, cítim, že ma má rád. E

Cítim sa byť milovaný/milovaná, keď dostanem darček od niekoho, koho mám rád/a alebo koho obdivujem. C

6. Rád niekam jazdím s priateľmi a s ľuďmi, ktorých mám rád/a. B

Rád/a si podávam ruku alebo sa držím za ruky s človekom, ktorý je mi blízky. E

7. Viditeľné symboly lásky (darčeky) sú pre mňa veľmi dôležité. C

Keď ma ľudia slovne uisťujú, cítim sa byť milovaný/á. A

8. Keď niekoho rád/a vidím, rád/a mu sedím nablízku. E

Som rád/a, keď mi ľudia hovoria, že som pekný/á. A

9. Rád/a trávim čas s priateľmi a milovanými ľuďmi. B

Rád/a dostávam od priateľov a milovaných ľudí drobné darčeky.  C

10. Slová prijatia sú pre mňa dôležité. A

Že ma má niekto rád, poznám podľa toho, že mi pomáha. D

11. Rád/a trávim čas s priateľmi a milovanými ľuďmi, keď navyše niečo spolu robíme. B

Som rád/a, keď sa so mnou niekto rozpráva láskavo. A

12. Viac ma ovplyvňuje to, čo niekto robí ako čo hovorí. D

Keď ma niekto objíme, mám pocit, že sme si blízky a že si ma cení. E

13. Cením si pochvaly a snažím sa vyhýbať kritike. A

Niekoľko malých darčekov pre mňa znamená viac, ako jeden veľký dar. C

14. Keď s niekým niečo robí a pri tom sa rozprávame, cítim sa mu blízko. B

Keď sa ma priatelia a ľudia, ktorých mám rád/a často dotýkajú, cítim sa im bližšie. E

15. Mám rád/a, keď ma ľudia za moje úspechy pochvália. A

Keď pre mňa niekto, urobí niečo, čo robí nerád, viem, že ma má rád. D

16. Mám rád/a, keď sa ma priatelia alebo milovaní ľudia dotknú, keď prechádzajú okolo mňa. E

Teší ma, keď mi ľudia načúvajú a prejavujú skutočný záujem o to, čo hovorím. B

17. Keď mi priatelia a milované osoby pomáhajú s povinnosťami a rôznymi úlohami, cítim, že ma milujú. D

Skutočne rád/a dostávam od priateľov a milovaných ľudí darčeky. C

18. Mám rád/a, keď ma ľudia pochvália, že mi to pristane. A

Keď ľudia vynaložia čas na to, aby porozumeli mojim pocitom, cítim s nimi byť milovaný/á. B

19. Keď sa ma blízky človek dotýka, mám pocit bezpečia. E

Keď mi niekto preukazuje skutky služby, cítim sa byť milovaný/á. D

20. Oceňujem všetko, čo pre mňa blízky robia. D

Rád/a dostávam darčeky, ktoré mi moji blízky vyrobia. C

21. Skutočne ma veľmi teší, keď mi niekto venuje sústredenú pozornosť. B

Skutočne ma veľmi teší, keď mi niekto preukáže nejakú službu. D

22. Keď mi niekto dá k narodeninám darček, cítim, že ma miluje. C

Keď mi niekto pri príležitosti mojich narodenín povie niečo, čo pre mňa veľa znamená, cítim, že ma miluje. A

23. Keď mi niekto dá darček, viem, že na mňa myslí. C

Keď mi niekto pomôže s mojimi povinnosťami, cítim sa byť milovaný/a. D

24. Oceňujem, keď mi niekto načúva a neprerušuje ma. B

Oceňujem, keď si na mňa niekto spomenie vo zvláštne dni s darčekom. C

25. Som rád/a, keď viem, že mojim milovaným na mne záleží na toľko, že mi pomáhajú s každodennými povinnosťami. D

Veľmi rád /a podnikám dlhšie výlety s niekým, kto mi je blízky. B

26. Rád/a pobozkám ľudí, ktorí sú mi veľmi blízky a som rád/a, keď oni pobozkajú mňa. E

Keď dostanem bez zvláštneho dôvodu „len tak“ darček, som nadšený/á. C

27. Som rád/a, keď mi niekto povie, že si má váži. A

Mám rád/a, keď sa na mňa druhý počas rozhovoru pozerá. B

28. Darčeky od priateľa alebo blízkeho človeka pre mňa vždy veľa znamenajú. C

Keď sa ma priateľ alebo blízky človek dotkne, je mi dobre. E

29. Keď niekoho o niečo požiadam a on to s nadšením urobí, cítim, že ma má rád. D

Keď mi niekto hovorí, že si ma veľmi váži, cítim sa byť milovaný/á. A

30. Som rád/a, keď sa ma každý deň niekto dotýka. E

Som rád/a, keď ma každý niekto slovne povzbudí. A

Vyhodnotenie testu

Teraz si spočítaj jednotlivé odpovede a zapíš si ich: 

A:  _____                                        A. Slová uistenia

B:  _____                                        B. Pozornosť

C:  _____                                        C. Darčeky

D:  _____                                       D. Skutky služby

E:  _____                                        E. Fyzický kontakt

Ako použiť výsledky testu?

Keď ste si už spočítali body pri jednotlivých písmenách, pozrite si kde máte najviac a kde najmenej bodov. Ktorý jazyk lásky u vás dosiahol najväčší počet bodov? Je to Váš primárny jazyk. Pokiaľ dva jazyky dosiahli rovnaký počet bodov, ide o „dvojjazyčnosť“ a máte dva primárne jazyky lásky, sú pre vás rovnako dôležité.

Pozor! Neplatí pri deťoch cca do 6 rokoch, kde je dokázané, že potrebujú a prevláda všetkých päť jazykov lásky.

Najvyšší možný počet bodov pre ktorýkoľvek jednotlivý jazyk je 12. Ak ste našli dva počtom bodov veľmi blízko jazyky láska, znamená to, že sú pre dieťa dôležité obidva.

Pri niektorom jazyku ste mohli mať viac bodov, pri inom menej. V praxi som sa stretla s tým, že čím vyšší počet pri jednom jazyku lásky, tým viac si prajeme, aby nám týmto spôsobom prejavovali blízky náklonnosť. Čím menej bodov, neznamená to, že si to nevšímam, ale práve naopak, začnem si všímať, že hoci ja napr. nemám rada darčeky, kto ich v mojom okolí má rád?

Keď bude aj naša rodina a blízky priatelia poznať moju reč lásky, budú mi prejavovať náklonnosť spôsobmi, ktoré za lásku považujem a vnímam. Keď rozpoznáme niečí jazyk lásky a prehovárame nim, posilňuje to náš vzťah s danou osobou. Keď to naopak nerobíme, môže to v priateľovi zanechať pocit, že ho nemáme radi.

Pri ľuďoch, ktorých prejavom lásky je fyzický dotyk, si musíme dávať pozor najmä na capnutie po zadku, pretože vtedy nevedomky ubližujeme najviac. Rovnako je to aj pri ostatných jazykoch lásky.

Spracované podľa knihy Gary Chapmana: Päť jazykov lásky pre slobodných a osamelých, Návrat domov 2005, preložené z českého jazyka, upravené a doplnené o vlastné myšlienky. 

Verím, že vám test pomohol spoznať svoje dieťa ešte o trošku viac ako predtým. 🙂

Test piatich jazykov lásky pre deti si stiahnete TU.

“Komunikácia je umenie, najmä s milovanou osobou.” Petra Ragas

S láskou Petra Ragas, zakladateľka projektu Rozumieme deťom a o.z. Sila rozvoja

Cieľom projektu Rozumieme deťom je utužiť vzťahy medzi rodičmi a deťmi a priateľmi. Pretože základom každého vzťahu je komunikácia, zameriavame sa na vzdelávanie formou zážitkov a workshopov komunikácie.

Na túto tému robíme aj interaktívne prednášky a víkendové pobyty pre váš osobný rozvoj a rozvoj vašich detí. Sledujte nás na facebooku.